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2009年10月23日

パワフルブレックファスト♪

おはようございますっ!!萌椛椿*モモチン*工房のMISO♪ ですっ。

だいぶ間が空いてしまいましたっ(汗)。

じ・実は、この日曜日にも、先週に引き続き、地域の運動会のお手伝いに行ったところ、その晩から、数日間、異常睡眠とりまくり状態が続いてしまいまして・・・(+_+)(起きている時間よりも爆睡時間の方が多かったという・・・(汗)。)

だのに、やや復活した水曜日以降、外出の用事続きの為、こっそりお友達ブログへのご訪問等は、させて頂いてたりしたのですが、ゆっくりと、自分のブログの記事UPすることは、叶わず状態でしたっ。なので、内容の濃い目の記事は、もう少しお待ちくださいねっ(^_-)-☆

・・・じ・実は、本日も、これから、もう少ししたら、まる一日外出してしまうので、予告記事は、また改めてということにして・・・(いつまで引き延ばすんだぁ〜状態(汗))


☆本日の朝食のご紹介☆


いつもは、軽くコンフレークや、ケフィアで済ませることが多いのですが、今日は、ほぼまる一日外出するので、お腹に溜まるように、パワーブレックファストですっ揺れるハート

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朝、大急ぎで、旦那さん用のお弁当の為に炊いたご飯を、お茶碗によそった後、あり得ない程、贅沢に、辛子明太子をのっけてしまいましたっ。う〜ん、しあわせっるんるん

いつもとっているパルシステムのインターネット限定のやすい屋さんで、eバラ辛子明太子 80g と、たぶん、通常価格280円以上するものが、180円と、お得に出ていたので、逃すまじっ!!と、大人買いしちゃったので、ドドーンっと気前良く贅沢するのだっ手(チョキ)やすい屋万歳(^O^)/

同じく、旦那さん用の保温弁当のスープ部門に入れる為に、今朝、大急ぎで作った簡単かぼちゃスープと、ルッコラに、茹で卵と、美肌の素☆はとむぎちゃんトッピング(^_-)-☆

以前、テレビでなんとはなしに、見ていて知ったのですけど、腹持ちは、おにぎりよりも、卵の方がいいそうなので、今回、旦那さんのお弁当につけつつ、自分のサラダにも茹で卵入れてしまいましたっ。

それと、お腹ペコリーノで帰宅した旦那さんに、とりあえず出してあげる為に、あらかじめ☆作り置きしてあった、さつまいもとリンゴの甜菜糖煮?に、ケフィアと胡麻をかけて、プラスアルファ☆レーズンをパラパラっとしたものるんるんと、トマトジュースを添えて・・・。

この後、お洗濯UP待ち中のちょこっとした時間である現在、ブログを書き書きしながら、オーガニックコーヒーを飲んでますっ。


萌椛椿*モモチン*犬揺れるハートも、1時間半〜2時間のお散歩を終えて、現在、小屋家でおねんね中〜っ。お散歩中に、足元にいつの間にかやってきて、膝の後ろとかに、ピョンっと跳びついてくれる時とか、可愛くて、思わず顔が緩みまくったりしちゃってましたぁ〜っ。
・・・でも、ここ数日の萌椛椿*モモチン*は、ちょっぴり悪い仔だったので、小悪魔パワー全開で、振り回されまくりだったりのです(^^ゞ。今日は、MISO♪ が講じた対策が、見事?成功して、ちょっぴりホッとしているところですっ。


それでは行ってきまぁ〜すっ!!
・・・って、洗濯物干してからだけど(笑)。


現在、ワコールsanのサイトで、ピンクリボン検定2009を受験すると、1日当たり5円を、財団法人日本がん協会『乳がんをなくすほほえみ基金』に、寄付される仕組みになっていますっ。乳がんの知識も増えて賢くなって、寄付も出来てしまうなんて、なんて☆一石二鳥な企画なのぉーーーっ!!みなさんもレッツ参加でございますわよんっо(ж>▽<)y ☆
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posted by MISO♪ at 09:57| 埼玉 ☁| Comment(6) | TrackBack(0) | 『萌椛椿工房』の日常雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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